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Categoria: nutrizione e benessere

Soluzioni naturali per trattare la caduta dei capelli

È comune perdere fino a 200 capelli al giorno, ma quando la perdita di capelli supera quel numero, diventa un … Altro

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6 principi del buddismo zen per vivere una vita piena

La filosofia orientale ci aiuta a capire la vita da una prospettiva diversa. Impara a vivere una vita Zen seguendo … Altro

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Gengive malate, cuore in pericolo

ABITUDINI SANE Un gran numero di persone con condizioni cardiovascolari ha anche problemi di gengive significativi. La relazione tra le due … Altro

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Il magnesio può essere efficace nel ridurre l’ansia

Varie ricerche scientifiche hanno concluso che questo minerale ha il potenziale per ridurre gli effetti dell’ansia. Come uno dei minerali … Altro

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L’ombelico: molto più di un semplice “foro”

SALUTE Che cos’è e qual è la sua funzione? L’ombelico segna il punto in cui il cordone ombelicale ci ha … Altro

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Origano: un’erba molto potente

RIMEDI NATURALI Questa pianta ha il vantaggio di poter essere coltivata in un vaso medio su qualsiasi terrazza o giardino. Produce … Altro

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Sindrome del tunnel carpale Come alleviare il disagio?

PREVENZIONE È letteralmente nelle nostre mani il metodo per alleviare i sintomi di questo problema. Fare determinati esercizi su base regolare … Altro

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Diventa attivo: migliora il tuo sistema immunitario!

PREVENZIONE È responsabile della lotta contro le malattie che attaccano il nostro corpo. Abbi cura di te e otterrai salute. Che … Altro

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Valeriana: l’aiuto più naturale contro lo stress

RIMEDI NATURALI La valeriana è una pianta medicinale molto utile nei momenti di stress. Se stiamo affrontando una situazione di nervosismo o irritabilità, … Altro

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Indivia: amarezza rinfrescante

Questa verdura è una varietà di cicoria amara. La più facilmente reperibile nei mercati è la varietà belga, che viene coltivata … Altro

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