PREVENZIONE È responsabile della lotta contro le malattie che attaccano il nostro corpo. Abbi cura di te e otterrai salute. Che … Altro
Categoria: benessere in forma
Emicrania: sotto controllo senza pillole
PREVENZIONE Se soffri di emicrania, sai quali farmaci assumere in caso di crisi. Ma puoi prevenire la comparsa di attacchi di … Altro
Ridi più che puoi! Il tuo corpo ti ringrazierà
ABITUDINI SANE Riesci a immaginare che il tuo medico prescriva due capsule di risate ogni giorno? Non ridere o meglio dire, … Altro
Valeriana: l’aiuto più naturale contro lo stress
RIMEDI NATURALI La valeriana è una pianta medicinale molto utile nei momenti di stress. Se stiamo affrontando una situazione di nervosismo o irritabilità, … Altro
Rilassamento degli occhi: impara a rilassare i muscoli degli occhi
Sempre più spesso sottoponiamo i nostri occhi a un sovraccarico costante. Con il passare delle ore, dopo aver trascorso molte ore … Altro
3 passaggi per una pelle perfetta
Avere una carnagione luminosa è, oltre a una questione genetica, il risultato di ore e ore di impegno intensivo. Conosci i … Altro
Indivia: amarezza rinfrescante
Questa verdura è una varietà di cicoria amara. La più facilmente reperibile nei mercati è la varietà belga, che viene coltivata … Altro
Erba medica: una pianta ricca di sostanze nutritive
Questa umile pianta di leguminose nutre da secoli il bestiame, in particolare i ruminanti, ed è anche una specie molto … Altro
Cervello maschile e femminile: differenze analogie e curiosità.
Determinare se i cervelli di uomini e donne siano e funzionino in modo diverso è un avvincente dibattito scientifico. La risposta … Altro
Vertigini: “Perché tutto gira intorno a me?”
Sentirci come se stessimo andando su una giostra, avvertendo movimenti rotatori, sono i sintomi più caratteristici della vertigine. Se si verificano … Altro
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