Febbre Quando dovresti preoccuparti?

PREVENZIONE La febbre è un meccanismo di difesa dell’organismo che avvisa di possibili infezioni o danni interni. Ecco perché è fondamentale … Altro

Diventa attivo: migliora il tuo sistema immunitario!

PREVENZIONE È responsabile della lotta contro le malattie che attaccano il nostro corpo. Abbi cura di te e otterrai salute. Che … Altro

Emicrania: sotto controllo senza pillole

PREVENZIONE Se soffri di emicrania, sai quali farmaci assumere in caso di crisi. Ma puoi prevenire la comparsa di attacchi di … Altro

Ridi più che puoi! Il tuo corpo ti ringrazierà

ABITUDINI SANE Riesci a immaginare che il tuo medico prescriva due capsule di risate ogni giorno? Non ridere o meglio dire, … Altro

Valeriana: l’aiuto più naturale contro lo stress

RIMEDI NATURALI La valeriana è una pianta medicinale molto utile nei momenti di stress. Se stiamo affrontando una situazione di nervosismo o irritabilità, … Altro

Rilassamento degli occhi: impara a rilassare i muscoli degli occhi

Sempre più spesso sottoponiamo i nostri occhi a un sovraccarico costante. Con il passare delle ore, dopo aver trascorso molte ore … Altro

3 passaggi per una pelle perfetta

Avere una carnagione luminosa è, oltre a una questione genetica, il risultato di ore e ore di impegno intensivo. Conosci i … Altro

Indivia: amarezza rinfrescante

Questa verdura è una varietà di cicoria amara. La più facilmente reperibile nei mercati è la varietà belga, che viene coltivata … Altro

Erba medica: una pianta ricca di sostanze nutritive

Questa umile pianta di leguminose nutre da secoli il bestiame, in particolare i ruminanti, ed è anche una specie molto … Altro

Cervello maschile e femminile: differenze analogie e curiosità.

Determinare se i cervelli di uomini e donne siano e funzionino in modo diverso è un avvincente dibattito scientifico. La risposta … Altro